3月份，2023年养老金调整的消息已经确定，因为根据《关于2022年中央和地方预算执行情况与2023年中央和地方预算草案的报告》，明确提出要适当提高退休人员的养老金，而近期重庆、广东等多地也释放了调整养老金的信息。现在进入到4月份，按照惯例，养老金调整通知很有可能正式会发布。由于去年的涨幅相比前年下调了0.5%，那么今年养老金涨幅会进一步下调，调至3%至3.5%吗？

我们先来看看过去几年养老金调整通知的发布时间，2018年和2019年都是在3月份发布的调整通知，而2020年是在4月10日发布的通知，2021年在4月7日发布，2022年相对较为特殊，在5月16日才发布。不过今年预计不会推迟这么晚，既然3月没有公布通知，那么很大可能会在4月份公布。届时，我们也会看到养老金涨幅有多少。

大家知道，从2016年开始，养老金上涨幅度就处在下降通道，比如2016年涨幅6.5%，到了2022年涨幅就是4%。具体来说，2017年比2016年下降了1%，2018年比2017年下降了0.5%，2021年比2020年下降0.5%，2022年又比2021年下降0.5%。

按照这样的趋势，今年的涨幅也很有可能继续下降，低于4%的概率比较大，下降0.5%，达到3.5%，或者下降1%，达到3%，都有这种可能性。

我们来看看养老金上涨，跟哪些因素有关系。根据社保法的规定，养老金会根据职工平均工资增长和物价上涨等情况来适时提高。

再来看看相关的数据，2022年GDP增长3%，居民人均可支配收入实际增长2.9%，相比2021年都出现了明显下降。物价方面，CPI涨幅也就是2%，没有出现大幅上扬。这里的三个数据增长比例，都是在3%以内。

加上人口老龄化加快，比如2022年人口出现近61年来首次负增长的情况下，60岁及以上的人反而增加了1602万。社保基金支付的压力也在增加。这样的背景下，养老金就不具备大幅上调的基础。我们也注意到，有专家表示，未来养老金上涨的幅度预计很难再有大幅提高。

因此，2023年的养老金上涨幅度在3%至3.5%之间，确实有可能。数据显示，2022年企业退休人员的人均养老金为3100元左右，如果2023年养老金上涨3.5%，那么企业退休人员人均上涨的金额就是108.5元，而如果上涨3%，那么企业退休人员人均上涨的金额就是93元左右，达不到100元。

综上所述

4月份，2023年养老金调整通知或许就会正式公布了，从目前的各项数据来看，今年的涨幅预计会相比去年继续下调，达到3%至3.5%，也是有可能的。而且从长期来看，养老金可能会保持一个正常的调整，但是涨幅可能都不会太大了，这点大家应该心里有预期。当然，具体到个人的话，工龄越长、养老金水平越高的退休人员，在上涨中会拥有一定优势，上涨金额也会相对更多一些。

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